髪は食べ物で生えてくるのか

最近、抜け毛を気にしていると妻が気を使ったからか最近わかめ、昆布を使った料理が多いような気がします。今日の朝ごはんはごはんですよと白ご飯です。え?手を抜かれてるだけですって?

いえいえ、これも妻の気づかいのはずです...

オレンジページの暮らし予報が既婚者の女性に行ったアンケートによると、27.4%の人が夫の薄毛を気にしていました。また、夫の薄毛をどのようにサポートしたいですかという質問では半数の人が食生活からサポートしたいという結果に。

そうです、世の中では食べ物に気を使えば髪が生えてくる思っている人が相当数いらっしゃいます。ですが、髪に良いとされる食べ物を食べて髪が増えた感じはしないんですよね。

まずは薄毛の原因を突き止めないと髪が生えることはないですよ。安易に海藻類を食べて髪が生えるなんてブダイですか私か(海藻が主食の魚)

薄毛の原因は現在の科学ではっきりと解明されています。薄毛は男性ホルモンによって引き起こされており、さらにいうと毛根の上部にあるバルジ領域という部位が活動しなくなることで髪が死んでいきます。

ただ、食べ物で髪が生えることはないですが、不規則な食事で髪が抜けることはありえます。髪を作るにも材料は必要ですからね栄養バランスが偏ると髪に供給される栄養も偏り、抜け毛の原因につながります。